很多人搞不清楚床垫究竟是哪面睡的,那床垫两面都可以睡吗?一起来了解看看吧 。
一、床垫两面都可以睡吗
都是可以睡的,它的正反两面从视觉上看没有太大的区别,但是触感会有所不同,有一面偏软,另一面偏硬 。究竟选择哪一面睡就要看个人的喜好了,不过对于老人和小孩而言,建议选择硬的一面睡,对骨骼、脊椎、腰椎更有益 。
![床垫两面都可以睡吗](http://pic.yunnanlong.com/221227/1254146496-0.jpg)
二、家居床垫怎么选
1、看支撑性
购买床垫有一点不能忽视,就是它的支撑性,它关系到躺在上面的人睡眠质量问题,想要达到非常舒适、安全的睡眠,大都需要通过睡姿来实现,可现实中有非常多人的睡姿是不合格的,经常一觉醒来就腰酸背痛的 。而一个支撑性好的床垫能优化睡姿,让人体脊柱一直处于理想状态,增加睡眠质量 。
![床垫两面都可以睡吗](http://pic.yunnanlong.com/221227/1254142A0-1.jpg)
2、看透气性
选购床垫,需要看其透气性如何,尽量选择透气性好的床垫,要是不透气的话,就无法更身体保持一个干爽的状态,反而会因为背部积热、水汽凝聚,导致床垫、被子吸收水汽后滋生螨虫 。而且在背部积热的情况下,不仅睡眠不适合,而且很容易被热醒 。
![床垫两面都可以睡吗](http://pic.yunnanlong.com/221227/1254142A0-2.jpg)
3、看材质
大部分人购买床垫都是从材质出发,现在市面上床垫材质有乳胶的、棕榈的、弹簧的,弹簧床就是席梦思,非常软,有一段时间非常受年轻人喜爱 。棕榈材质的床垫在老年群体中更受欢迎,硬度比较高,不必担心脊椎、腰椎受损 。而乳胶床垫是现在比较受欢迎的,虽然价格不便宜,但是透气性好 。
![床垫两面都可以睡吗](http://pic.yunnanlong.com/221227/12541452L-3.jpg)
【床垫两面都可以睡吗】
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