火龙果奶昔怎么做 怎么做火龙果奶昔


火龙果奶昔怎么做 怎么做火龙果奶昔


【火龙果奶昔怎么做 怎么做火龙果奶昔】1、食材:火龙果一个、苹果一个、牛奶适量 。
2、首先将火龙果和苹果洗净去皮,切成块状 。
3、然后将水果块倒入破壁机的搅拌杯,倒入准备好的牛奶 。
4、接着拧好破壁机的真空杯盖 。
5、最后启动破壁机,稍等三分钟 。
6、一杯低卡又营养的火龙果奶昔就做好了 。

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