【杨梅吃多会上火吗】
会 。因为杨梅所含的酸性物质不易被氧化分解 , 一旦这些酸性物质进入体内 , 就会和胃酸一起刺激胃黏膜 。
在食用杨梅的时候 , 应该尽量少吃一点 , 不要在一个时间段大量食用 , 这样上火的几率就会减小 。杨梅富含维生素C、葡萄糖、果糖、柠檬酸等 , 酸甜味美 。另外 , 杨梅含钾丰富 , 对夏天大量出汗者可起到补钾功效 。同时 , 杨梅性温热、味甘酸 , 有生津止渴、和胃消食、止吐止痢等功效 。
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