苦瓜炒肉怎么炒好吃 苦瓜炒肉怎么做

【苦瓜炒肉怎么炒好吃 苦瓜炒肉怎么做】

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1、先把苦瓜切开 , 挖去白瓤 , 切成菱形片 。把猪肉切成小薄片 , 葱切成末 , 姜切末 。2、把苦瓜倒入开水焯1分钟 。起锅烧油 , 放入肉片翻炒 , 倒入葱末、姜末、蚝油、老抽 , 翻炒上色 。
3、倒入苦瓜 , 翻炒均匀 , 加入适量的盐、味精、鸡精 , 翻炒片刻 , 即可出锅 。

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