【红豆怎么煮容易烂】
提前12小时冷水浸泡红豆 ， 待水开时 ， 兑入几次凉水 ， 用一个小缸把红豆放在热水里 ， 盖上盖子泡约30分钟即可 。红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分 。种子供食用 ， 煮粥、制豆沙均可 。干豆含蛋白质２１~２３％ ， 脂肪０．３％ ， 碳水化合物６５％ 。
推荐阅读
- 红豆用热水泡还是冷水泡
- 红豆薏米煮完水剩下的可以吃吗
- 红豆泡多久可以包粽子
- 麝字怎么组词
- 火烧石泛白怎么处理
- 姜疗怎么做
- 火漆勺子怎么弄干净
- 电热水器怎么设置温度
- 健脾水是怎么做的
- 吸尘器往外吹风怎么办