1、消化不良：冰过的瓜瓤别说肠胃不太好的人 ， 都可能会让胃肠功能好的人 ， 出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状 ， 使食欲减退 ， 造成消化不良 。
2、拉肚子：吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜 ， 多食则会腹胀、腹泻、食欲下降 ， 还会积寒助湿 。
3、影响血液循环：西瓜本身属凉性 ， 体寒的人不适合吃 。加上放入冰箱更是寒上加寒 ， 吃了体内寒气会过重 ， 影响血液循环 。
西瓜中除了水分外 ， 还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及蛋白质、糖、粗纤维、无机盐、钙、磷、铁等物质 。
西瓜为夏季之水果 ， 果肉味甜 ， 能降温去暑；种子含油 ， 可作消遣食品；果皮药用 ， 有清热、利尿、降血压之效 。
【吃冰西瓜有什么害处】西瓜堪称瓜中之王 ， 因是在汉代从西域引入 ， 故称西瓜 。西瓜味道甘味多汁 ， 清爽解渴 ， 是盛夏佳果 ， 西瓜除不含脂肪和胆固醇外 ， 含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素Ｃ等物质 ， 是一种富有营养、纯净、食用安全的食品 。
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