教你泡桑葚干泡水喝的正确方法


教你泡桑葚干泡水喝的正确方法


1、桑葚干在泡水时 , 先将5g桑葚干投入容器中 , 倒入温水将桑葚干洗净 , 再将玻璃杯用沸水烫洗干净 , 投入桑葚干 , 注入沸水冲泡 , 等到桑葚干的颜色尽数泡出来后即可饮用 。
2、若是觉得光用桑葚干泡水太单调了 , 可以添加些许辅料 , 先将20g桑葚干、30g黑豆、3颗红枣清洗干净 , 再将黑豆用温清水浸泡2小时 , 同时把红枣去核切片 。
【教你泡桑葚干泡水喝的正确方法】3、接着将桑葚干、红枣、黑豆投入宽口瓦煲中 , 加4碗水煮沸 , 然后转为小火继续煲40分钟 , 直至所有材料都软烂 , 之后往宽口瓦煲中添加适量红糖 , 待到红糖融化后即可饮用 。

    推荐阅读