土豆1个，无盐黄油5克，牛奶15克，耗油1勺，淀粉3克 。
土豆削皮，洗净切块，准备一口蒸锅，把土豆放上去蒸12分钟 。将蒸熟的土豆取出，加入15克的牛奶，用汤勺将土豆碾压成泥，与牛奶充分搅拌到一起 。
小碗中间铺上保鲜膜 。将土豆泥挖入碗中，用勺背压平 。将土豆泥半球倒扣入小碗或盘子里 。揭开小碗和保鲜膜 。
【轻食怎么做】先取一勺耗油，然后加入黑胡椒，在不粘锅中，加入5克的黄油，然后开小火，等黄油融化后，把耗油黑胡椒倒入锅中 。水淀粉汁，也倒入锅里，搅拌均匀成糊状，最后把酱汁浇在土豆泥球上即可 。
推荐阅读
- 如何做好优秀的育婴师
- 员工如何做好节约成本
- 有地暖的毛坯房怎么改水电
- 变频空调怎么加氟
- 石膏板打螺丝技巧是什么
- 埋在地下的水管漏水怎么办
- 香椿怎么种植
- 怎么清洗眼镜片
- 小区容积率怎么算
- 河蚌的家常做法大全 河蚌怎么做才好吃