黄皮果能多吃吗( 二 )


1、直接作水果食用
【黄皮果能多吃吗】黄皮果洗干净之后可以直接食用,用手一挤,就可将里面的浆肉吮食口中,有一股酷似橘柚的清香 。黄皮果的果肉可以去解油腻,所以一般都在饭后吃,还能促进消化 。
2、制成蜜饯
其实,黄皮果的皮也能吃,但是因为果皮粗粝,口感不好,不宜直接吃,所以也有做法将黄皮果连皮一起制作成果脯、蜜饯食用 。把果肉里的几粒青色籽核挤出,晒干后加上川贝、蜂蜜浸煮,待其入味再风干即可 。

黄皮果能多吃吗


挑选黄皮果技巧:
1、圆粒种 。果圆球形,有称为冰糖甜黄皮的即属此类 。此中又分为大粒种与小粒种两类 。大抵汁多、味清甜者为优;
2、椭圆形种 。果椭圆形 。果形较大,种子较多,味甜带酸,品质中等;
3、阔卵形,形如鸡心的称鸡心黄皮,比圆粒种早熟,果较小,通常有种子1粒,味清甜,品质优 。

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