1、十一月份左右是吃红薯最好 。虽然在8月份就有新红薯上市了，但因为各地温度，气候不同，成熟的月份也不同，并且现在可以在大反季节播，所以每个月都有红薯成熟 。但一般来说，秋天，是吃红薯的最佳季节 。
2、红薯还被叫做甘薯、地瓜和番薯，因为地区的不同所以才会有不同的名字，红薯口感甜蜜软糯、含有丰富的营养成分，经常吃红薯对保护心脏、促进肠胃蠕动、预防肺气肿和糖尿病以及减肥都有比较好的效果;当秋天的时候就是红薯大量成熟的季节，在这个时候是吃红薯最好的时候 。
【红薯什么时候好吃 红薯哪个时候吃才好吃】3、红薯块根中含有大量的水分，富有淀粉，糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等，鲜红薯的营养成分除脂肪外，蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且红薯中蛋白质组成比较合理，必需氨基酸含量高，特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高 。此外红薯中含有丰富的维生素，所含有的淀粉也很容易被人体吸收 。
推荐阅读
- 柑果适合什么时候剪枝 柑果适合哪些时候剪枝
- 什么时候合适种植豆角 豆角简介
- 脐橙什么时候最好吃 脐橙最好吃的时间
- 海鲜什么时候好吃 海鲜哪个时候好吃
- 女孩叛逆什么时候结束 女孩叛逆啥时候才会结束
- 炖土豆怎么做 炖土豆如何做好吃
- 种植山药什么时候合适施肥 种植山药合适施肥时间
- 盘锦螃蟹什么时候好吃 什么时候吃盘锦螃蟹好吃
- 红叶朱蕉什么时候适合剪枝 红叶朱蕉适合剪枝的时间
- 苔藓什么时候种植合适呢 苔藓的种植时间