【突然狂吃增肥会造成哪些后果】
第一、突然狂吃增肥 ， 我们的消化系统会一时间跟不上节奏 。容易引起消化系统出现故障 ， 而导致积食 ， 便秘 。
第二、采取狂吃增肥 ， 我们的胃会承受不住 ， 从而导致胃胀胃痛 ， 引起身体不适 。要知道我们人体都有一个正常的饮食规律 ， 突然狂吃打破这个规律 ， 到头来受苦的还是自己 。
第三、增肥和减肥一样 ， 也是需要一定的过程 。它不可能短时间就让你变胖 ， 如果一直处于狂吃的状态 ， 我们不但达不到自己想要的结果 ， 还有可能给自己的身体带来很大的危害 。
第四、突然狂吃 ， 会导致消化不良 ， 营养吸收不充分 ， 食物中的营养成分会流失 ， 身体负担也会更大 。
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