烤牛肉的腌制方法窍门 轻松学会嫩肉技巧


烤牛肉的腌制方法窍门 轻松学会嫩肉技巧


1、买回来的牛肉 , 最好选择价格比较便宜的牛肩肉 。然后把牛肉先焯水 , 给牛肉定个型 。随后再改刀成厚度均匀的薄片 。切好之后 , 再放入葱姜、生抽、老抽等调味料 , 抓拌均匀之后 , 再放入2个鸡蛋清 , 这里要注意 , 只放入鸡蛋清 。抓拌均匀后 , 再放入适量的食用油 , 再度抓拌均匀后 , 封上保鲜膜 , 腌制大概2h左右 , 让牛肉充分入味 。
2、在腌制的时间里 , 再取两三个洋葱 , 洗干净之后 , 切成洋葱丝 。喜欢吃土豆的 , 还可以切一些土豆片 。喜欢吃芹菜的 , 也可以放入切一些芹菜段 。
【烤牛肉的腌制方法窍门 轻松学会嫩肉技巧】3、随后准备平底锅 , 家里有电饼铛的也可以使用电饼铛 , 这里以平底锅为例 , 先开大火把平底锅烧热 , 然后倒入少量的食用油 , 再放入适量的腌制好的牛肉和其他配菜 , 经过煎烤、翻拌之后 , 让牛肉变得成熟 。全过程只要一两分钟 , 就能把牛肉做到成熟 。这里需要注意的是 , 烹饪的时间不能太长 , 以免牛肉变老 。

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