怎么榨杨梅汁

【怎么榨杨梅汁】

怎么榨杨梅汁



1、将杨梅摘去果梗杂叶 , 用清水洗涤干净 , 然后放入一盘清水中加1勺盐 , 浸泡10分钟 。再从新清水洗涤1遍 。用干净的毛巾吸干水分 。
2、将杨梅放入搅拌机 , 加入一勺蜂蜜 , 大概7克 , 搅拌成浆 。
3、用过滤网过滤出汁 , 用调羹帮助搅拌挤压 。
4、若浓度太高 , 可以加适当的凉开水 , 或者加冰块食用 。
5、适量饮用 , 一次半杯即可 。儿童需稀释饮用 , 不宜过量 。

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