1、维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富 。此外，羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊排有助于提高身体免疫力 。羊排热量比牛排要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一 。
2、羊排含有丰富的蛋白质，其含量比猪排牛排高 。
【羊排的营养价值 羊排的营养价值介绍】3、羊排、羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊排骨便不会再有膻味 。
推荐阅读
- 蒜蓉炒花甲的做法 怎么做蒜蓉炒花甲
- 蒜蓉粉丝蒸虾的做法 蒜蓉粉丝蒸虾的教程
- 生菜怎么种长得快 生菜长得快的种植方法
- 河梁之谊的意思 成语河梁之谊的意思
- 陈皮为什么越久越好 陈皮越久越好的原因
- 2022年男孩名字大全取名 好听的男孩名字
- 肉粽的热量
- 给孩子树立自信心的方法
- 红烧牛腩的做法介绍简单好吃
- 励志成熟好听的网名精选