【西瓜和桃子能一起吃吗】
1、预防贫血：桃子中的含铁量较高 ， 是众多的水果之中最多的 ， 而铁元素是人体造血的主要元素 ， 对于身体的健康十分有利 ， 而西瓜在所有的瓜果中果汁含量是最丰富的 ， 二者相结合可以有效地预防贫血 。
2、美容养颜：桃子和西瓜中含有丰富的维生素C成分 ， 两者相结合可以有效地补充人体所流失的营养成分 ， 同时可以预防皱纹的产生 ， 达到美容养颜的功效 。
3、降低血压：对于患有高血压的朋友们来说 ， 经常吃西瓜和桃子可以在一定的程度上降低血压 ， 尤其是对于上了年纪的中老年人们来说 ， 吃桃子和西瓜的好处还是有很多的 。
4、预防便秘：在夏日炎热的时候 ， 很多人们都会因为上火而导致便秘 ， 这个时候不妨吃一些桃子和西瓜 ， 据说有着促进肠胃消化的功能 ， 能够有效地缓解便秘的现象 。
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