煲水鱼汤放什么材料好 水鱼煲汤放什么配料才好吃


煲水鱼汤放什么材料好 水鱼煲汤放什么配料才好吃


1、配方:生地20克草果2个生姜10克葱20克料酒20克水鱼1只红枣7枚 。
【煲水鱼汤放什么材料好 水鱼煲汤放什么配料才好吃】2、将水鱼去头爪,除去内脏;生地洗净,切片,葱切段、姜切片 。
3、将水鱼放在锅内,放入生地、葱、姜、红枣、草果、料酒,加水3000毫升,置武火上烧沸,文火炮熬l小时即成 。
4、食法:每日2次,佐餐食用 。
5、功效:滋补肝肾,补气补血 。

    推荐阅读