【吃沙糖桔有哪些好处】1、吃沙糖桔有健脾清肠、润肺化痰、理气补血的好处 。
2、沙糖桔中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、纤维素以及挥发油 ， 具有健脾清肠的功效 ， 能够刺激消化液分泌 ， 缓解食欲不振、消化不良、腹胀等症 ， 还能改善呕吐、大便干结的现象 。沙糖桔还具有润肺化痰的功效 ， 适合肺气阻滞、咳嗽痰多的人群食用 。此外 ， 沙糖桔能够理气补血 ， 适合气逆、贫血的患者食用 。
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