吃哪些食物养胃又补裨


吃哪些食物养胃又补裨


1、养胃又补脾的食物有小米粥、山药等食物 。
【吃哪些食物养胃又补裨】2、小米粥营养丰富,含有大量的蛋白质,可以帮助胃部消化,同时也可以起到养胃的效果,山药属于温性食物,可以健脾养胃,并且可以益肺止咳的功效 。病患者平时饮食要注意,少食多餐,能够减少胃部负担,定时定量,能够让胃得到充分的休息和分解 。

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