生蚝可以和酸奶一起食用吗
1、吃生蚝可以喝酸奶，但需要少喝 。因为生蚝与酸奶都容易刺激胃肠道黏膜，如果吃得太多，就容易引起腹泻、腹胀等消化不良症状，对身体不利 。
【生蚝可以和酸奶一起食用吗】2、生蚝与酸奶中都含有蛋白质等营养物质，二者无任何冲突，所以吃生蚝可以适量喝酸奶，但需避免喝得太多，以免对胃肠道造成刺激 。如果已经出现胃肠不适症状，如腹胀、腹痛等，可以适量喝热水帮助减轻症状，也可以对腹部进行热敷 。建议吃生蚝时尽量将生蚝煮熟，可在一定程度上减少对胃肠道的刺激，避免诱发腹泻 。此外，喝酸奶时也建议喝常温酸奶 。
3、对于部分胃肠道功能较弱的人群而言，建议吃生蚝后间隔一段时间再喝酸奶，以免出现腹泻症状 。
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