凉拌黄瓜木耳做法步骤 _云知道

首先，要把干木耳用温水泡发，放到开水中焯透再捞出，把水分沥干后晾凉把泡发好的木耳切成细丝，黄瓜也要切成细丝香菜切成段状备用主菜准备好了就来准备调料啦我们可以取适量的芥末酱放到碗中，加入香油，陈醋；1把黑木耳用冷水浸泡2个小时左右泡发至明显膨胀，然后反复用清水冲洗干净，用手撕成小朵黄瓜和尖椒还有香菜用盐水泡完后清洗干净后备用2把摘洗干净的黑木耳放入开水锅中焯水，放入2克盐一起煮，这样给它杀菌去。
大蒜压成蒜茸4大火烧开煮锅中的水，下入木耳和胡萝卜焯熟后，捞出沥干水分，和黄瓜片一起装入碗中5炒锅热油，放入干辣椒段和花椒粒爆香，连油淋在黄瓜木耳上，调入蒜茸白砂糖盐醋芝麻香油拌匀即可；凉拌黄瓜木耳的做法步骤 1 木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2 黄瓜胡萝卜切菱形片3 锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉4 油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出。
基于家常而简单的概念，今天边肖将向你介绍木耳凉拌黄瓜的做法1先准备材料，黄瓜洗净，木耳泡水，然后撕成小花2将大蒜去皮，切成片用小刀将黄瓜压扁，切成小块，放入冰箱冷却3取一个干净的容器，放两勺醋，再；2木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵3黄瓜胡萝卜切菱形片4锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉5油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出香味，放凉6木耳黄。

做法1木耳用温水泡十几分钟，泡发后清洗干净，撕小朵2黄瓜胡萝卜切菱形片3锅中水开后，滴几滴油，分别放入胡萝卜木耳焯熟，捞出过凉4油锅放少许油，放花椒大料葱段炸出香味，放凉5木；把它们混合均匀，把混合好的料汁浇在提前准备好的木耳黄瓜上，混合拌均即可2干木耳10克，黄瓜1根约260克，洋葱块半个，独蒜末1个，小米辣2个喜欢辣可以多放，白芝麻适量，盐少许，生抽1勺7克，陈醋2 。
【凉拌黄瓜木耳做法步骤】原料黄瓜100g调料食盐适量醋15ml元贞糖适量辣椒油10ml芥末油5ml步骤1原料黄瓜泡发好的木耳2黄瓜切丝3木耳摘洗干净切丝4放在一个大碗内，加入盐糖醋辣椒油芥末油5充分拌匀。
凉拌黄瓜木耳做法步骤图片1、木耳黄瓜凉拌怎么做，鲜味一夏，开胃解腻呢今日，给小伙伴们强烈推荐一种可匹敌鸡肉的生活中食材，价廉物美美味可口被称作“植物肉”的食材，可匹敌鸡肉，配搭黄瓜凉拌，美味可口一夏，这类生活中食材便是许多人喜欢的。
2、方法步骤木耳加盐温水泡发请点击输入图片描述把木耳洗净去蒂，手撕成小块备用请点击输入图片描述取一口锅，烧开水后倒进木耳焯水半分钟后捞起沥干请点击输入图片描述黄瓜用刀拍碎，切成滚刀块与木耳放置一起。

3、食材黄瓜1根黑木耳100克辣椒油适量盐适量香油适量鸡精适量白糖适量蒜末适量制作时间1020分钟用餐人数步骤 1 准备一根黄瓜 2 提前泡发的黑木耳去蒂，洗净3 黄瓜去皮，拍扁，切块，加盐腌制10分钟后。
黄瓜木耳凉拌的做法大全1材料黄瓜1根，木耳少许，盐蒜鸡精糖芝麻油适量2黄瓜去皮切段，用少许盐腌制15分钟3木耳泡发好后用开水煮1分钟，沥干水分4大蒜切末待用5盘内放入黄瓜木耳，再放入蒜糖鸡精芝麻油。
用料主料木耳水发180克辅料大蒜 4瓣香菜 20克盐 2克生抽 25克米醋 30克白糖 10克味精 1克麻油 5滴凉拌木耳的做法 1 干木耳用温水泡发2小时，香菜摘洗干净，大蒜剥皮待用 2 大蒜捣成蒜泥，香。