鸡头米煮多久熟

【鸡头米煮多久熟】

鸡头米煮多久熟


15到20分钟 。鸡头饭是新鲜的芡实 。鸡头饭水分高,比较容易煮 。一般水烧开后盖上锅盖煮15-20分钟即可 。
小贴士:然而,如果它又干又结实,就很难烹饪 。你需要把它泡在水里2-3个小时,然后煮一个小时左右才能熟 。
烹饪技巧:芡实营养价值丰富 。开水很容易破坏芡实的营养成分,使芡实的营养成分得不到很好的释放 。其次,用开水煮芡实很难,煮芡实也很容易,所以一般建议用冷水煮芡实 。

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