1 把西红柿放入沸水锅烫一下 ， 剥去皮 ， 切成厚06厘米的桔瓣形片 ， 码在盘中2 洋葱切细丝 ， 用开水烫一下 ， 沥干3洋葱丝放在西红柿上 ， 撒上细盐胡椒白糖醋 ， 拌匀 ， 放进冰箱冷藏室中腌30分钟4 吃时取出；西红柿也叫番茄 ， 西红柿含有丰富的胡萝卜素维生素C和B族维生素在食物丰盛的今天 ， 白糖西红柿这道菜还值得我们经常吃吗其实 ， 这道菜有以下2个好处1西红柿含有丰富的番茄红素 ， 可以抗癌抗氧化2凉拌西红柿既能保留 。
你好！凉拌西红柿的制作材料主料西红柿4 个约500 克 ， 白糖125 克 ， 鲜嫩白菜帮少许辅料暂无 调料暂无 教您凉拌西红柿怎么做 ， 如何做凉拌西红柿才好吃特点酸甜利口功效清热凉血1将西红柿洗净 ， 用开水；凉拌西红柿 ， 如果想要做的好吃的话 ， 可以把西红柿的皮去掉 ， 先准备一碗开水 ， 把西红柿放进去烫过的西红柿直接就可以把皮剥掉了 ， 然后再来放入糖糖 ， 或者盐凉拌就可以了 。
1 西红柿洗净 ， 去掉根蒂2 将西红柿放在案板上 ， 从正上方成花瓣状切开3 放入盘中 ， 撒上白糖选料红番茄4只 ， 大洋葱2只 ， 欧芹碎叶3汤勺 ， 新鲜橄榄5汤勺 ， 陈年老醋2汤勺 ， 细盐 ， 味精 ， 黑胡椒粉少许 ， 熟透的小；凉拌西红柿的做法主料西红柿适量调料白糖适量1先将番茄洗净2锅中盛水 ， 水量必须漫过番茄将水煮沸后关火3把番茄放在开水里焯烫 ， 并用漏勺轻轻拨动 ， 使之翻滚 ， 受热均匀4有较长裂纹时 ， 尽快捞出 。
1将买来的西红柿清洗干净请注意 ， 市场中的西红柿大多有农药 ， 请认真清洗2把洗干净的西红柿 ， 均匀切开 ， 适当即可 ， 不要太大 ， 也不要太小3把切好的西红柿装到盘子里 ， 撒上白糖即可食用凉拌西红柿的做法用料 。
凉拌西红柿的过程和感想拌番茄首先要准备白糖番茄第一将番茄用小刀划成十字架第二次锅中烧水 ， 烧烫水将番茄放入锅中 ， 烫两分钟第三是把烫好的番茄把皮剥了第四把剥好的西红柿切成一块 ， 一块的放在盘子里摆好好了 ， 凉拌西红柿做好了 ， 又开胃的大人小孩都喜 。
凉拌西红柿优雅的菜名为火山飘雪解析凉拌西红柿一般选择红色西红柿 ， 而凉拌西红柿最后会撒上白糖 ， 所以可以起火山飘雪西红柿中的维C ， 有生津止渴 ， 健胃消食 ， 凉血平肝 ， 清热解毒 ， 补血养血和增进食欲的功效西红柿多汁 ， 可以 。
第一准备好要凉拌的西红柿 ， 然后用自来水冲洗干净请点击输入图片描述 第二给锅里加自来水烧开请点击输入图片描述 第三把西红柿用刀切十字 ， 不要切透 ， 只入皮就好请点击输入图片描述 第四把切十字刀的西红柿 。
凉拌西红柿食材准备西红柿5个白糖2大勺蜜枣数颗做法1先准备好西红柿 ， 建议西红柿要买圆溜溜的 ， 如果西红柿长成畸形了 ， 十有八九是不正常生长的西红柿2然后把每一个西红柿都用刀划上一个十字 ， 方便焯烫 。
凉拌西红柿叫什么名字很多人在夏天的时候都非常的喜欢吃凉拌番茄 ， 适当的吃一些凉拌番茄 ， 也是能够有效的帮助我们补充番茄当中的果酸 ， 也是能够有效的帮助我们有一个健脾消食 ， 润肠通便的效果小编发现很多的人都非常的容易出现便秘的现象 ， 那么这个 。
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