干红枣如何泡水( 二 )


【干红枣如何泡水】1干枣需要在铁锅或炉子类似于烤红薯中变黑然后将三到四个干枣子浸在水里浸泡23分钟后,水变成金色2枣子中的营养物质完全达到水分,使枣子干的价值得到充分利用3平时用红枣泡水喝时,不能直接使用新鲜 。

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