4、若是放在高压锅中煮的话，则在高压锅上汽之后，煮5到8分钟左右即可煮熟可以根据的甜玉米的老嫩程度来适当的增加一点时间，但是都不适宜超过20分钟，否则甜玉米的口感会下降，没有那么甘甜爽口 。
5、玉米煮多久营养最好？从抗自由基角度来看，美国康乃尔大学在农业与食品化学期刊的研究显示，在115摄氏度下，将甜玉米分别加热10分钟25分钟和50分钟后发现，其抗自由基的活性依次升高了22%44%和53%，也就是说，加热 。
【怎么判断甜玉米煮熟】6、若是放在高压锅中煮，则在高压锅上汽之后，煮5到8分钟即可煮熟可根据的甜玉米的老嫩程度来适当增加一点时间，但都不适宜超过20分钟，否则甜玉米的口感会下降515分钟甜玉米又称水果玉米，放在普通的锅中煮，通常在 。
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