香菇和西红柿可以一起食用吗

【香菇和西红柿可以一起食用吗】

香菇和西红柿可以一起食用吗



香菇 , 又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰 , 为侧耳科植物香蕈的子实体 , 是高蛋白、低脂肪的营养保健食品 。西红柿 , 又名蕃茄 , 夏季水果 , 所含主要营养物质为胡萝卜素、维生素A、C、E及丰富的矿质元素 。
二者不会发生反应产生有毒物质 , 相互之间也不会抵消营养功效 , 可以同食 。

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