一般来说,奶盖奶茶不可以做成热的 。奶盖是奶油打发出来的,遇到高温就会融化,所以奶盖奶茶一般只有加冰或者常温的 。大家平时在点奶茶的时候也要注意,不要点热的奶盖奶茶,否则口感会发生变化 。
奶盖奶茶中有大量的热量,奶盖是淡奶油和白砂糖制作而成的,奶油的密度大概是水的90%-94%,那么100ml的奶油大约有90g,100g淡奶油的热量大约是350大卡,90g淡奶油的热量是315大卡 。加上白砂糖的热量,一杯奶盖奶茶中,仅仅是奶盖的部分,热量就有500大卡 。
奶盖奶茶是高热量食物,喝太多之后人体无法消耗,就会使得糖分转化成大量的脂肪,从而造成脂肪堆积,这样就会使人发胖 。
奶盖奶茶中还含有一定的奶精,奶精中含有反式脂肪酸,它不仅会使人发胖,还会影响人体的消化功能,所以经常喝奶盖奶茶不利于人体的新陈代谢 。
奶盖奶茶是用茶叶提取物或者是茶粉冲泡的,含有一定的咖啡因,摄入太多咖啡因会使人过度兴奋,喝太多奶盖奶茶会使人失眠,也会让人神经紧张 。
奶盖奶茶虽然好喝,但是大家要注意适量饮用,不要经常喝,也不要一次性喝太多 。
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