柿子和橙子可以一起食用 ， 但是不建议大家一起食用 ， 这两种食物均为凉性食物 ， 一起食用可能加重肠胃负担 。
柿子有着较高的营养价值 ， 味道也不错 ， 但是因为含有一种物质 ， 使得它和很多食物相克 ， 下面具体来看一下 。
一、螃蟹：
【柿子和橙子能一起吃吗】这两者一起食用可能会造成营养物质的流失 ， 还可能造成肠胃不适 ， 出现呕吐、腹胀、腹泻等情况 。
螃蟹体内含有着丰富的蛋白质 ， 柿子中的鞣酸可以让螃蟹中的蛋白质凝固 ， 会形成块状蛋白质 ， 这种蛋白质是很难消化的 。
这两种食物都属于凉性食物 ， 一起食用的话 ， 正常人的肠胃都可能吃不消 ， 更别说那些肠胃不好的人 。
二、海带：
海带中含有着丰富的钙离子 ， 柿子有着大量的鞣酸 ， 这两种物质在一起会形成不溶性的结合物 ， 容易影响某些营养成分的消化吸收 ， 导致胃肠道不适 。
当然除了上面说的两种 ， 还和很多食物相克 ， 由于篇幅关系在这里就不再赘述 。
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