1、在游戏中激发学生的兴趣；
依据中学生的心理特点及身体特点，对学生的活动做好安排，尤其是针对学生活泼好动、可塑性强的特点，教师应准备好教学过程中所需的游戏，使学生能在游戏中既学到技能、技巧，锻炼了身体，又调动了学生的主动性达到培养提高学生兴趣 。
2、在竞赛中激发学生的兴趣；
通过体育竞赛调动学生的能动性、主动性，教师因势利导，在体育教学中进行德育渗透，在体育中进行德育教育 。
3、在教学中以示范动作激发学生的兴趣 。
【如何培养对体育运动锻炼的兴趣】学高为师，身正是范，教师更应严于律己，严格要求学生积极主动练习，并与老师达成共识 。
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