1、澳芒含有维生素、钙、磷、铁、膳食纤维等多种营养成分 ， 适量食用有益身体健康 。同时澳芒果重较大、口感香甜 ， 受到很多消费者的欢迎 。在日常生活中 ， 如果想要知道澳芒是否成熟适合食用 ， 可以通过外观、气味、触感等多方面进行判断 。
2、外观：通常情况下成熟的澳芒表皮颜色会由青色变成黄色 ， 或是红黄相间 ， 而未成熟的澳芒表皮颜色是青色 ， 因此外观颜色的改变是成熟的标志之一 。
3、气味：成熟的澳芒可散发出浓郁的芒果清香 ， 而未成熟的澳芒不会散发芒果气味 ， 或者气味较为淡 。
4、触感：可以轻轻按压澳芒 ， 如果成熟 ， 质地稍软 ， 如果质地较硬 ， 提示不成熟 ， 不建议吃 。
【奥芒怎么看熟了，澳芒怎么判断熟不熟】5、在日常生活中食用者可以根据上述方式选购澳芒 ， 如果购买了未成熟的澳芒 ， 建议储存一段时间 ， 可以将澳芒放置于密闭容器中 ， 待其成熟后再食用 。
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