习武的意义


习武的意义



【习武的意义】1、健体:武术动作可使幼儿的肌肉和力量得到增强 , 肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高 , 从而增强人们的体力和柔韧性;
2、启智: 练习武术 , 可给大脑良好的刺激 , 有利发展幼儿的空间转换 , 形体感知等右脑功能 , 提高了其形象思维和创造力;
3、育心:武术需要通过变换方向的动作来明确方位 , 可发展人的空间知觉 , 还可以锻炼意志、培养勇敢精神 , 让现代人学着正确地看待人、事、物;
4、知礼:武术练习者把“礼”也作为训练内容 , 强调“礼始礼终” , 这就要求武术练习者在练习技术的同时 , 

    推荐阅读