材料 菜花2朵，西葫芦丁2朵，香菜适量，橄榄油05小匙，辣椒粉适量，孜然适量 做法 1将菜花撕成小块，西葫芦切成丁，香菜切碎2锅里放油，油热后放菜花，中火炒半分钟，放入西葫芦，再用小火炒3分钟3放辣椒 。
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