因此，大家就一定要注意早上刚起床的时候，一定不要空腹喝茶想要提振精神可以选择在吃完早饭以后，稍微歇息一会，再喝上一壶好茶在一天的时间中，我们选择喝茶的时间也是大有讲究，最好也不要在吃饭之时喝茶因为像茶叶；喝茶的注意事项有燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶晚上最好喝红茶因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过熟化过程；因此多喝绿茶既能消暑解渴，又能增添营养，实为一举两得之妙法3秋青秋季算是四季中最舒适的季节了，而这一季的品茶以青茶最为理想，青茶又称乌龙茶秋天气候干燥，饮乌龙茶最为理想因为青茶润肤益肺，生津润喉；在无特殊情况下，中途不要离场，要是离场，给主人请示一下二，请客人喝茶请别人到家里面喝茶，要提前在家中多准备几种不同的茶叶，喝茶时先要问客人喜欢喝什么样的茶，有什么忌口的泡茶的时候，注意茶嘴不要对着人 。
中国茶文化历史悠久，距今已经有了好几千年的历史了但作为茶文化大国的一份子，很多人却对茶文化没有特别深刻的印象，也不了解喝茶有什么讲究，更不知道喝茶应该要注意些什么其实泡茶时是有很多讲究的，比如第一泡的；由于茶叶里有咖啡因，过度饮茶会引起烦躁焦急心悸不安等症，从而产生失眠还会抑制胃肠，妨碍消化，降低食欲所以要注意饮茶适量5不宜饮久泡茶水 饮茶要现泡现饮，这样效果好，如泡时过久，就会失去茶香，使茶中；虽然茶叶有这么多的好处，但是喝茶的时候要注意一些禁忌，了解一下有没有坏处1不要经常喝浓茶 虽然有一些产品确实是浓茶比较好喝，但是为了自己的身体 健康 着想，还是泡得清淡一些比较好因为浓茶还有更高的茶碱，会让；1平时喝茶的时候一定要注意不能过多喝茶，因为有些人为了减肥会大量的喝普洱茶，这时就会对身体造成一些不良影响，因为普洱茶中含有的鞣酸会与人体内的微量元素铁相结合，会生成一些人体不能吸收的物质，容易让人体出现缺铁性贫血 2在；在喝茶的时候有很多的禁忌需要注意，否则会让自己的身体受到危害，比如说不可以空腹喝茶，不可以喝过冷过热的茶，也不可以喝冲泡时间太久的茶一不可以空腹喝茶，也不可以喝过冷过热的茶 有很多的人都喜欢喝茶，不过在 。
奉茶时应注意茶不要太满，以八分满为宜水温不宜太烫，以免客人不小心被烫伤有两位以上的访客时，用茶盘端出的茶色要均匀，并要左手捧著茶盘底部，右手扶著茶盘的边缘，如有茶点心，应放在客人的右前方，茶杯应摆；一发烧感冒的人不能喝茶对于发烧感冒的人群来说是不能够喝茶的，因为茶叶中含有咖啡碱，这种物质会使人的体温升高，还会降低药物的药效对于发烧的病人来说是没有好处的喜欢喝茶的人群可是要在这个时候当心点，不要饮；喝茶有很多好处，但也有一些禁忌，如注意避免空腹喝浓茶睡前喝茶等还有如果患者有发热疾病胃肠道疾病神经衰弱贫血尿结石冠心病等疾病，则不宜饮茶哺乳期孕妇也不宜饮茶一般的健康人是可以适当饮茶的，但是 。
【喝茶叶要注意些什么好】下面就给大家介绍一下喝茶需要注意的事项有哪些，想要了解的人就一起来看一下不要喝烫茶 喝太烫的茶会对咽喉造成伤害，还容易刺激胃部以及食道，如果长时间喝很烫的茶，还容易引起器官病变，经常饮温度超过62摄氏度的茶；喝茶没必要太拘束，太矜持也不好如果能和朋友一起喝茶，聊得开心，喝茶有乐趣是最好的主要是喝茶的时候要选择自己喜欢的茶比如我喜欢喝家乡的佛手茶既好吃又健康，对肠胃调理也很好平时喝茶要注意时间段，晚上睡觉；喝鲜茶，喝适合季节的，用热水泡的，不要喝隔夜茶，不要喝旧茶，教材比较健康，一定要牢记，不可以喝隔夜茶，因为隔夜茶对身体是有非常大的影响的，而且要记得晚上不要喝茶，否则影响睡眠质量 。
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