一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水，通常重复冲泡5-7遍就差不多了 。
【菊花可以泡几次】菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用 。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降 。
推荐阅读
- 猫坐车可以坐几个小时
- 双黄线可以压线吗
- 北方初一可以洗衣服吗
- 电脑下划线符号怎么打
- 成都平乐古镇旅游攻略
- 什么季节适合去山西旅游
- 苦丁茶泡脚的作用
- 小狗一个月可以断奶吗
- 日照有没有可以改貂皮的地方
- 家里放马和虎的摆件可以吗