原料半杯冰镇樱桃使用前去核去蒂半杯酸奶14杯燕麦片糖浆1盎司，冰沙粉1勺，凉水50毫升，冰块23块 做法将所有原料放入搅拌机搅拌均匀成冰沙状倒入杯中即可可以在表面放颗车厘子或再撒点麦片做装饰 。
其实也可以不放奶粉或者精果粉，直接加完其他材料打冰沙就可以了，只是加冰沙粉打过之后会比较滑而不加的话可以把液态的其他材料加多一点，打成冰茸状也是可以的 。
芒果冰沙 功效室内开冷气，室外流热汗，夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”这个季节正好盛产廉价又美味的芒果，何不好好利用一把，做个水水美人儿材料芒果300克，鲜奶60毫升做法1将芒果去皮切成小块，冰冻成 。
【沙冰粉是只做沙冰的吗】也是降暑佳品2冰沙是刨冰机刨碎的冰粒再加上作料而制成的，入口即化3沙冰，大多数主要以色素，果味粉及冰块打碎制成当然也可以自己创新，改进或自选新鲜并有创意的材料，做出可口美味的沙冰 。
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