内向的人如何练胆量大胆尝试，接受挑战胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，而青少年表现得更为明显和普遍有的学生因胆怯而自卑，并走向自我封闭，影响了自己的正常学习与生活但胆怯并不町怕，心理学家已；没有我解决不了的事情，或是没有我不可以胜任的事，你就会提高自信，从而胆量变大我以前就是，明明老师提的问题我会就是不敢发言，而我班上不会的同学都敢回答，我又何惧之久而久已就克服了，你不妨试试 。
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