鸡汤、肉汤等各种荤类汤品都是非常滋补身体的 , 但是对于爱美的女生来说 , 可能觉得油腻 , 怕增肥而不敢喝 。别为了一层浮油而毁了一锅好汤 , 今天360常识网就来分享一些除去浮油的小妙招 。
煲汤时 , 原料经过一段时间的加热后 , 汤的表面会漂起一层淡黄色的浮油 , 这是从原料中溶解出来的油脂 。
如果煲出来的汤营养成分密度比水大 , 就会沉积在汤底;反之 , 则浮在表面 。一般干货 , 如干枣、干莲子等 , 煲出的成分都会浮在汤面 。最明显的就是浮油 , 油的密度比水小 , 所以一般的排骨汤、鸡汤 , 都能看到上面浮着一层油 。如果你担心脂肪摄入太多 , 可在饮汤前将浮油捞掉 。一般可用汤匙直接撇掉 , 也可将汤置于冰箱 , 待其凝固后再轻松刮去凝固的浮油 。其实想要去除汤面上的浮油其实很简单 , 只要将毛巾包上冰块 , 轻轻掠过汤面浮油就可以轻易吸去啦!是不是很简单呢!
如果觉得汤面的浮物看起来不顺眼 , 喝起来不顺畅 , 可以当做“糟粕”去掉;反之 , 如果觉得并不影响感官和口感 , 就可视为“精华” , 连汤一起喝掉 。
去除浮油脂的小妙招:
拿一个大汤匙 , 放几颗冰块在里面 , 在汤的表面来回慢慢地滑动 。利用被冰块冰镇的汤匙底部让接触到的油分凝结 , 依附在汤匙上 , 在用餐巾纸把油拭去 , 来回几次就可以把汤的浮油都清除掉 。
用汤匙去油的方法主要适用在刚煮好的汤 , 刚煮好就要喝的汤紧急去油可以用这个方法 。除此之外 , 如果汤煮好并不急着要喝的话 , 还有另外一个更省力的方法 。
将煮好的汤放进冰箱里 , 静置几小时 , 待汤冷却下来后 , 汤表面的油分逐渐凝结 , 最后再用汤匙把凝结的油一起刮掉 , 非常方便!不过缺点就是要花点时间来冷冻 。
快速去除浮油脂的物品:
1、冰块
把几块冰块放到不锈钢汤勺上 , 将装好冰块的汤勺底部在汤的表面上绕几圈 。低温的汤勺就会吸附浮热汤上的油脂 。
2、面包片
用一些疏松多孔面包片或馒头片 , 然后用镊子夹住 , 在汤里来回拖动吸油 , 注意 , 面包片不要浸没在汤里 。
3、保鲜膜
一些保鲜膜折叠后扎些小孔 , 展开放在炖好的汤上面 , 汤没过保鲜膜 。汤花就会全部凝结在保鲜膜上 , 揭掉保鲜膜即可 。
4、吸油布
用吸油布也是不错的方法 , 不但能吸油 , 还能吸取浮沫 , 使用后可以清洗干净晒干 , 多次重复使用 , 环保节约 。汤煮好后 , 直接把吸油布覆盖在油层和浮沫上 , 等吸油布上沾满油脂后捞起 , 换一块吸油布再吸 , 直到吸干净为止 。
如果买不到吸油布 , 就买一些纯棉等材质的布 , 只要无害于人体且吸附能力强的布都可以 , 要厚一些的 , 开水煮一次(十分钟左右)然后晾干 , 也可以用来做吸油布 。
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