桔子和栗子能一起吃吗


桔子和栗子能一起吃吗


桔子和栗子可以一起吃 。桔子和栗子中的营养成分并不相克,食用之后不会产生不良的反应,所以大家可以放心的食用 。桔子和栗子都是很有营养的食物,一起食用不仅可以为人体提供大量的能量,还可以增强大家的体质,可以提高人体免疫力,可以增强机体抗病能力 。
桔子中含有大量的维生素和微量元素,食用之后可以滋润肌肤,可以增加皮肤的弹性,多吃桔子可以达到美容养颜的功效;新鲜的橘子中含有大量的维生素C和香精油,具有理气化痰、健脾和胃等功能 。
不过桔子也有一些食用禁忌 。
桔子不可以和黄瓜一起食用 。桔子中含有大量的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,桔子和黄瓜一起食用会破坏维生素成分,从而使桔子的营养价值降低 。
桔子不能和螃蟹一起食用 。桔子中含有大量的果酸,而螃蟹中含有大量的蛋白质,一起食用会生成不好消化的沉淀物,会对肠胃造成刺激,还可能会引发腹泻、腹痛等症状 。
桔子不可以和牛奶一起食用 。牛奶里面的蛋白质,会与桔子里面的果酸和维生素C发生反应,会凝结成块状,影响肠胃的消化吸收,还很容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状 。
【桔子和栗子能一起吃吗】

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