14、普洱熟茶吧，既暖胃，又减肥，当然，减肥不是一时半会能急的来的，冬天冷，就会想吃油脂的东西，所以长胖得快，熟茶它可以阻止脂肪的再合成一盏熟茶下去，会感觉从口腔一路地暖下去，那种感觉，很窝心且不会影响睡眠 。
15、冬季的保温杯里泡点什么或许会对健康产生意想不到的效果不仅解渴，还养生，一举两得那么冬天喝什么茶好呢1红茶 红茶中含有丰富的蛋白质和糖，暖胃，提高免疫力红茶还可以帮助消化，春节期间在亲戚家吃撑了肚子 。
16、可以缓解干燥的苦恼此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效，所以，冬季养生茶是最重要的参考资料来源人民网冬天养生喝什么茶最好 。
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