新鲜海带到底煮几分钟 _云知道

煮10分钟能吃准备材料海带100克大蒜5瓣老醋适量盐适量生抽适量香油适量步骤一把新鲜海带切丝步骤二锅里放水烧开，放入海带丝煮开步骤三把海带丝捞到冷水里过凉，放一旁备用步骤四碗里加入。

15分钟为保证海带鲜嫩可口，用清水煮约15分钟即可，时间不宜过久海带是一种味道可口的食品，既可凉拌，又可做汤但食用前，应当先洗净之后，再浸泡，然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用，这样可避免溶于水中的。
【新鲜海带到底煮几分钟】

一般15分左右就熟了，但如果是经水泡过的海带，煮5分钟即可食用，在煮海带时，要随时翻动，这样能够是海带受热均匀要注意在食用海带时不能长时间的浸泡，通常浸泡6小时就可以，若浸泡的时间过长，海带中的营养物质，如。
1海带片煮5分钟能熟，海带丝12分钟即可2海带含有褐藻胶海藻酸等物质，一经吸水，就会使海带表面出现黏稠状胶体，阻止水分进一步浸入，此外海带中的营养物质，如水溶性维生素矿物质等也会溶解于水，长期浸泡，营养。