1砂锅焗虾蘑菇和大虾在砂锅中焖煮一段时间，金黄后即可完成，吃起来虾仁非常鲜嫩2踏板鱼踏板鱼腌一腌，蒸一蒸，在浇上自己煎制的汤汁后即可完成，方法简单易做，肉质Q弹3炒花蛤花蛤在锅中炒炒即可出锅；1做这道菜虾要略大一点，我一般用一斤18~20只左右的虾将虾剪去虾须，开背取出虾线，清洗干净控水2炒锅烧热加入略多点的植物油，放入虾煎一会，看见变色后捡出3放入葱姜蒜末爆出香味，下入2汤匙生抽1汤 。
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