积极的自我暗示，须遵循以下四条原则：
1、简单 。不能用复杂语言进行描述，因为潜意识不懂逻辑 。
2、正面 。负面的暗示同样会有效，但没有意义 。因此永远不要对自己说：我很笨，我不行，我很穷，麻烦了，完蛋了，不可能，失败，我会遭拒绝等消极、负面字眼 。
3、肯定 。不要用否定、模糊的字眼，如我不会生病，我不会失败，我大概做得到 。应该改为： 我会成功、我很健康，我一定做得到 。
【如何对潜意识进行自我暗示的】4、重复 。刺激潜意识一次是不够的，需不断重复，并形成稳定的习惯 。关于视觉暗示，我在 此要特别提到 。视觉化对潜意识的暗示力量，远胜于其他的暗示方式 。因此，凡是重要的信念，请视觉化 。一条一条写下来贴在显眼处，凡是目标，都请视觉化 。写下来很好，变成图像或立体的更好，然后将它贴在或放在你每天都能数次看得见的地方 。善用潜意识的力量，成功会比你想象得更快、更轻松 。
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