五指毛桃健脾祛湿汤 _云知道

五指毛桃煲汤可以搭配猪骨猪蹄鸡腿等既能让人体吸收丰富维生素，又能让人体吸收大量蛋白质，用它们一起煲出的汤，口感好，肉香味醇美，滋补功效特别明显，尤其适合女性食用搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好，而且能让；第一步五指毛桃祛湿汤食物猪骨五指毛桃土茯苓适当红腰豆莲籽白扁豆适当调料盐作法五指毛桃土茯苓适当清理干净切割成段儿备用红腰豆莲籽白扁豆也清理干净备用猪骨清洗切成块，凉水入锅绰。

【五指毛桃健脾祛湿汤】煲汤的时候加上一些五指毛桃可以起到健脾安神和祛湿的作用，我曾经去广东的时候尝过用五指毛桃做的鸡汤，当地人说到了夏天他们都会在汤里加一些五指毛桃，这样不仅可以养生还可以给汤增加一些香味；五指毛桃是一种中药材，也是广东人非常喜爱的最佳煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺行气利湿舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤，可以起到祛湿活络的功效常见的五指毛桃搭配煲汤材肉类有猪骨鸡肉。
在南方湿热的春夏里，最宜用五指毛桃根煲汤以健脾祛湿客家人常用它煲鸡汤炖排骨，是不多得的健脾祛湿汤食谱推荐五指毛桃炖乳鸽汤材料 ·五指毛桃60克 ·乳鸽1只 ·土茯苓3克 ·食盐适量做法 1将五指毛桃洗净稍浸，乳鸽；在南方湿热的春夏里，最宜用五指毛桃根煲汤以健脾祛湿客家人常用它煲鸡汤炖排骨，是不多得的健脾祛湿汤挑选之道看颜色纹理，闻气味如何挑选优质的五指毛桃呢一看颜色以表面黄棕色，断面黄白色为佳色泽喑哑。
五指毛桃最适合于煲各种汤来食用，是一种很好的食疗食品，它具有健脾补肺舒筋活络增强免疫力的功效所以很多朋友都用它来煲汤五指毛桃味辛甘，性平，微温，具有益气补虚，搭配以上食材煲汤，即可可以祛湿健脾，补气血。
三五指毛桃龙骨汤健脾化湿，行气化痰，舒筋活络材料鲜猪筒骨500克，五指毛桃50克，姜3片，盐2味匙，鸡精半味匙做法第一步五指毛桃洗净与姜及8碗清水一起入瓦煲大火煲开后转小火第二步猪骨头买时已让老板斩件洗干净后；Ps五指毛桃味辛甘，性平，微温，具有益气补虚，搭配以上食材煲汤，即可可以祛湿健脾，补气血，且是一道美味的养生汤记得初来广东，第一次听说高汤，或者火锅底汤，可以跟五指毛桃有关系，不禁就产生了无限联想，毛茸茸的。
五指毛桃祛湿汤主要功效益气健脾祛湿推荐理由包你一口爱上的祛湿汤材料五指毛桃15g，茯苓10g，芡实干10g，炒薏米15g，赤小豆15g，陈皮1小角，猪扇骨1块做法猪扇骨洗净斩大块，焯水备用其他材料洗净备用；1五指毛桃红枣排骨汤功效与作用是祛湿健脾2做法五指毛桃洗净斩块，党参黄芪红枣枸杞也洗净排骨在热水中烫一下，烫过的排骨捞出待用把所有的材料放入锅里，加入2000毫升的清水盖上锅盖大火煮开后改小火煲。

据中国药典记载，“五指桃味甘性平，具有益气补虚行气解郁强筋活络健脾祛湿止咳化痰等功效”同时，现代药理研究表明，五指毛桃含有补骨脂素，具有抗菌抗肿瘤免疫调节作用因此，日常食用五指毛桃汤可以。
五指毛桃入汤有健脾补肺行气利湿舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多饮用些五指毛桃汤，可以起到祛湿活络的功效常见的五指毛桃搭配煲汤材肉类有猪骨鸡肉水鸭猪手等其他配料上的话有土茯苓党参牛大力赤；1准备好材料，清洗干净，除红枣和蜜枣，其他浸泡30分钟红枣去核，猪骨飞水2把所有材料加入瓦煲，加入两片姜，加水，煮开后继续煲15小时即可3五指毛桃，并不是桃，而是一种桑科植物，只因其叶子形像五指。