眼镜戴久了眼睛发生凹陷时，可以佩戴隐形眼镜，不要经常戴眼镜，和隐形眼镜换着戴比较好，当然，隐形眼镜也不能经常戴，对眼睛不好，要适当的摘下眼镜，让眼睛放松呼吸 。
眼睛近视是当下很多年轻人的困扰，不戴眼镜看不清远处的东西，佩戴眼镜的话，时间久了，眼睛就会出现凹陷现象，平时注意多让眼睛休息，尤其是整天坐在电脑跟前的白领，多眺望远处，或者是做一些眼保健操，注意眼睛的按摩，多吃些富含维生素A的食物 。
如果眼睛近视的特别厉害，建议佩戴隐形眼镜，如果长期戴眼镜的话，眼睛会凹陷，并且鼻梁两边会被压平，脱掉眼镜后会非常难看 。眼睛发生近视时，多吃些富含维生素多的食物是可以改善的，如果近视的不是特别厉害，尽可能的少戴眼镜，这样才能保证眼睛不会出现凹陷的问题 。
其实，眼镜佩戴的时间久了，不会轻易出现眼睛凹进去的现象，除非是有眼部疾病，导致眼睛凹进去，可以去眼科做个眼部检查，确诊后再进行治疗，如果没有什么问题，则就是佩戴眼镜的问题了 。
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