一杯奶茶的热量多少卡,喝一杯奶茶会胖多少斤?

在日常生活中 , 很多人都特别喜欢喝奶茶 , 有些人每天都至少要喝一杯奶茶 , 不喝的话总感觉有什么事情没做一样 。

一杯奶茶的热量多少卡,喝一杯奶茶会胖多少斤?


【一杯奶茶的热量多少卡,喝一杯奶茶会胖多少斤?】1、招牌珍珠奶茶的热量为每100克52大卡 , 一杯500克的奶茶其热量大约为262大卡 , 如果再加上奶盖、芝士等其它配料的话热量会更高 。
2、而且奶茶的含糖量较高 , 一杯奶茶中大约含有20—25克左右的糖 , 如果是作为正餐外的食物进入到人体内的话 , 在消耗不够的情况下很容易引起热量超标 , 很有可能会转化成脂肪堆积在体内 。
以上就是给各位带来的关于一杯奶茶的热量多少卡的全部内容了 。

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