川味生蚕豆怎么做好吃 _云知道

将准备好的蚕豆提前泡水备用，然后然后的蚕豆分成两半，锅中热油放入鸡蛋干炒虫飞沫下入蚕豆翻拌均匀加入生抽食盐，鸡精一小勺，陈醋，翻炒均匀即可食用。
1豆瓣酱炒包菜食材用料包菜，豆瓣酱，姜丝，五香粉，盐，糖，味精，蒜蓉1蒜蓉切末姜切丝备用，包菜手撕洗干净备用包菜不建议用刀切2热锅放油，小火放姜丝炒香后下豆瓣酱炒出红油3下包菜翻炒片刻，放蒜蓉。

查下蚕豆的成分为酸会产生什么化学反应，成分热量 33500千卡 ·蛋白质 2160克 ·脂肪 100克 ·泛酸 048毫克 ·碳水化合物 5980克 ·叶酸 26000微克 ·膳食纤维 310克 ·维生素A 。
做法1红烧鲢鱼准备食材如下鲢鱼1条，生姜1块，大蒜5瓣，豆豉20克，香菜1根，食盐适量，生抽1汤匙，蚝油1汤匙，老抽1茶匙具体做法如下生姜拍扁剁碎，大蒜拍扁剁碎，豆豉稍微剁碎，将鲢鱼清洗干净之后，剁成小块，再。
【川味生蚕豆怎么做好吃】第一步霉豆瓣的制作，准备500克的干蚕豆，南瓜叶适量用于发酵用把干蚕豆提前浸泡24小时，泡软，目的是方便剥壳干蚕豆泡软后，就很容易剥壳了，剥壳后，很容易把蚕豆分成两半把蚕豆瓣用清水清洗干净，锅中烧水。