锡水杯不能长期用来喝水，不然会伤害身体健康，因为锡水杯中含有重金属，比如锡、铅等，接水时，一般都是温水，而温水与锡水杯接触后，一些重金属物质会溶解在水中，进入人体后则会影响健康 。
喝水的话最好用玻璃杯，不要以为玻璃杯比较好看，而是在所有材质的杯子里，玻璃杯是最健康的，因为玻璃杯在烧制的过程中不含有机化学物质，当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候，不必担心化学物质会被喝进肚子里面去 。
锡水杯是可以用来喝水的，但不建议长期用锡水杯喝水，生活中用玻璃杯饮水最安全，如果泡茶的话，就不要用锡水杯了，避免产生不良刺激，一般饮茶的话，用陶瓷杯子最好，是一种比较养生的方式 。
喝水有助于身体新陈代谢，而且对肠胃也有帮助，每天早上饮用一杯水，能促进肠道排出毒素，防止便秘发生，不建议在睡觉前饮用太多的水，不然第二天就会出现浮肿现象 。
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