1苹果用水冲洗一下，浸湿表面2在苹果表皮上放少许食盐，双手握着苹果来回的搓，表面的脏东西很快就能搓干净，而且盐也可以起到杀菌的作用3然后再用水冲洗干净4将苹果对半切开5去掉苹果的根蒂，用勺子挖；2选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫炖也不会让苹果变成铁色放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行说明自来水里含有氯，好比做饭，最好不要直接选择自来水3选择老冰糖1块，约30克的样子；一苹果糯米饼 1红苹果，清洗干净，削去外皮，切成碎丁，放进一个蛋黄，注意只要蛋黄部分，按个人吃甜的习惯，舀上2勺白砂糖，搅拌均匀2少量多次加糯米粉，边倒边搅拌，让苹果丁均匀地裹上一层厚厚的糯米粉，如果；做法 1苹果去皮，切块，放入搅拌机中打碎 2加入同等分量的白糖和柠檬汁，微波炉不加盖高火3分钟 3取出，搅拌均匀，再放入微波炉不加盖中火2分钟 4做好以后，放入瓶中，等它冷却后，盖上盖，放入冰箱冷；苹果怎么做 材料 苹果2个，鸡蛋2个，面粉若干，面包糠若干 做法 1苹果去皮，横向切片，用磨具去掉中间的圆2鸡蛋打撒，苹果圈先裹一层面粉，再裹一层蛋液，再裹一层面包糠3油烧至6成热，苹果圈炸至两面金黄 。
【苹果怎样做好吃又营养】苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干果酱果子冻等，苹果在很多甜食中都会用到，在生食或烹制之前 最好在冷水中把苹果擦净3 4 果肉如果暴露于空气中的话会被氧化而变黑为防止氧化，要赶快食用或根据特点用途烹制；1苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善2煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃；以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身十三果粒通心粉 用料通心粉1小袋，苹果1个，瘦猪肉150克，洋葱1头，胡萝卜半根，西兰花少量，油2茶匙，盐味精番茄酱 。
苹果可生食或煮熟食用，也可做成果干果酱果子冻等，苹果在很多甜食中都会用到在生食或烹制之前 最好在冷水中把苹果擦净果肉如果暴露于空气中的话会被氧化而变黑为防止氧化，要赶快食用或根据特点用途烹制煮苹；苹果营养价值高，富含多种维生素和酸类物质据天津市营养协会理事长付金如介绍，吃苹果不宜过快如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话，便可以分泌出更多的唾液和胃液，从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化“从营养；1首先用水果刀切成一块一块的，最好将其去掉皮的2选择一个砂锅，不要选铁锅，砂锅比较适合煲烫炖也不会让苹果变成铁色放点纯净水，或者将水烧开后再放苹果也行说明自来水里含有氯，好比做饭，最好不 。
苹果炖银耳 “苹果有生津润肺除烦解暑开胃醒酒止泻的功效银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑雀斑的功效”用料 主料 请点击输入图片描述 苹果；本身苹果是有点酸的，加点冰糖刚好去酸 4用大火将火烧开，然后调至微火，炖至15分钟左右然后关火焖一下 5一碗煮苹果水就做成了味道有点甜有点酸，可以连苹果带不一块儿喝下去，苹果放在空气里会氧化变黑，所以要乘热喝；1把苹果去皮后切成小块2在碗里加入生粉，把苹果块放进去3在外面裹上一层生粉4然后把苹果放进鸡蛋液里，让苹果充分的沾上鸡蛋液5起油锅，倒入苹果块6炸到金黄色后取出，滴下油7锅里留油 。
推荐阅读
- 日本料理的荞麦面的酱汁是怎么做的
- 日本料理的小菜有什么做法是什么
- 日本料理店的芝麻八爪鱼做法
- 苹果5s怎么截屏
- 怎样下载抖音
- 苹果手机微信怎么开美颜
- 序列号在哪里看
- 苹果手机怎么换闹钟铃声
- 燕窝是怎样形成的
- 经常做沙疗坏处