【百合与什么食物搭配最营养】百合与什么食物搭配最好？
我家乡就是种百合的，可以煲百合莲子粥，西芹百合，南瓜蒸百合，也可以熬稀饭里放百合，但最好吃百合，不要放百合干！
百合和什么一起煮汤好,百合与什么食物搭配最好？
百合常与款冬花同用 。干咳少痰，时有痰中带血，此为燥邪伤肺，可以百合配合百部使用 。百合归心经，有养心阴、益心气、清心安神的作用，可以治疗气津不足、心烦口渴、失眠多梦，脾胃虚寒、食欲不振、腹泻者忌用 。
与新鲜百合搭配的食物
1、新鲜百合的，可以煲百合莲子粥，西芹百合，南瓜蒸百合，也可以熬稀饭里放百合，但最好吃百合，不要放百合干！ 2、百合煮鸡蛋滋阴润肺效果好 。你也可以用百合熬粥喝 。3、新鲜的百合的话要搭配蔬菜或者瘦肉,做出来的东西会非常的好吃,特别是搭配油腻的可以解腻 。
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