【什么时候吃雪糕最好?】在特定的时间段吃冰淇淋是不容易长胖的 ， 下午15时至18时吃冰淇淋最佳 ， 这时间段是一天中体温最高、最难发胖的时间段 ， 可以适当吃些冰淇淋 ， 冰淇淋中含有大量的奶油 ， 糖以及色素和添加剂等多种成分 ， 过多的食用冰淇淋会造成胃消化负担 ， 以及产生胃胀气 ， 呕吐 ， 拉稀等多种症状 。
尤其是小孩和老人 ， 一定要少吃 ， 这两类人群的消化系统较差 ， 过多的食用冰淇淋会造成肚子痛或拉肚子的不良反应 ， 建议天热多喝水 ， 少吃冰淇淋或雪糕类食物
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