同时家里的房间也要勤开窗通风,每日开窗通风至少2次,每次至少30分钟 。
2. 保持1米距离,避免共用物品
1月28日,国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第四版)》明确提出:新型冠状病毒经呼吸道飞沫传播为主,亦可通过接触传播 。
中山大学附属第三医院感染科副主任林炳亮介绍,所谓“接触传播”,就是接触到病毒污染物品,譬如感染者用过的物品、分泌物、排泄物等等 。如果不注意个人卫生碰到眼黏膜、嘴巴、鼻子这些部位,就容易侵入体内 。可能因为你和潜伏期或者无症状的患者摸了同一个门把手,你就可能成为一个新的病毒潜伏期传播者 。
所以,最好与这些人减少近距离的接触(1~2米之间或者1.5米的距离),避免共用一些物品 。
3. 单独碗筷,56℃以上煮烫30分钟
病从口入,感染也能“吃”出来 。卫生是第一位,活禽野味今生不要再见!新型冠状病毒传染性很强,存在人传人现象 。所以,要各吃各的!单独碗筷!56摄氏度以上30分钟 。
另外在返程的火车上,尽量不要在火车上进食食物 。新型冠状病毒的传播方式,除了呼吸道传染之外还可能通过接触传染,如果病毒携带者或感染者使用了扶手、座椅等,都可能造成污染,所以,建议在封闭空间里,不要和其他人共同使用水杯;尽量不要进食食物,如果一定要吃食物,建议在进食之前用肥皂或消毒液做好手部清洁,减少接触传染 。
4. 出现症状要做好隔离,及时就医治疗
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